Spécial Été : Bilan minceur offert – objectif -7 kg en un mois

Soupes : des recettes pour manger léger

Recette minceur : soupe de carottes à la coriandre

Découvrez nos recettes de soupes légères

Bien manger, sans prendre du poids, c'est possible. Et pour cela, rien de tel que la soupe ! 

On peut la manger comme plat principal, la soupe est un concentré de légumes et de vitamines et elle reste légère et très digeste si on n'ajoute pas trop de matières grasses. Pour vous aider à préparer de délicieuses soupes tout en restant raisonnable, nous vous avons sélectionné des recettes faciles et légères de soupes. 


Bon appétit ! 

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Notre sélection de recettes