Soupes : des recettes pour manger léger
Découvrez nos recettes de soupes légères
Bien manger, sans prendre du poids, c'est possible. Et pour cela, rien de tel que la soupe !
On peut la manger comme entrée mais aussi comme plat principal. La soupe est un concentré de légumes et de vitamines et elle reste légère et très digeste si on n'ajoute pas trop de matières grasses. Pour vous aider à préparer de délicieuses soupes tout en restant raisonnable, nous vous avons sélectionné des recettes faciles et légères de soupes.
Soupe de carottes à la coriandre, soupe de champignons, soupe de radis, soupe de potiron, soupe aux 7 légumes, soupe de courgette, soupe de poireaux, soupe de poisson express... Découvrez nos meilleures recettes de soupes pour vous accompagner et vous réchauffer tout l'hiver, sans excès.
Bon appétit !
Notre sélection de recettes
Soupe de poireaux fondante
Soupe de champignons
Soupe aux orties
Soupe de courgette au curry
Soupe de potiron et céleri
Soupe de brocoli, gingembre et sésame
Soupe de fanes de radis
Soupe aux 7 légumes
Soupe de radis
Soupe de lentilles
Soupe de potimarron
