Des recettes minceur après les excès des fêtes
Découvrez nos recettes minceur pour une détox après les fêtes
Après les excès des fêtes vous voulez entamer une petite détox pour démarrer l'année sur un bon pied ? Alors pour rééquilibrer vos assiettes et préparer des recettes variées et équilibrées, voici une sélection de délicieux plats peu caloriques et faciles à réaliser.
Soupes, veloutés, salades, crudités, quiches, mais aussi crêpes et gâteaux healthy, vous trouverez ici nos meilleures recettes pour manger sainement tout en vous faisant plaisir.
Bon appétit !
Notre sélection de recettes
Cabillaud vapeur au citron et salade légère
Soupe "4C": Carottes, coco, curry, coriandre
Granola maison healthy
Salade de riz healthy
Soupe au riz et aux poireaux
Velouté de carottes au curry
Gâteau au yaourt healthy
Quiche légère aux poireaux, thon et moutarde
Quiche légère au thon et aux épinards
Œufs pochés
Crème dessert légère à la mangue
Soupe de champignons et marrons
Velouté crémeux de petits pois
Carpaccio de betteraves au citron
Tartare de saumon à l'avocat
Avocats farcis aux crevettes
Soupe de kiwis au pamplemousse
