Spécial Été : Bilan minceur offert – objectif -7 kg en un mois

Gelée de mûres sauvages

Gelée de mûres sauvages

Recette de gelée de mûres sauvages facile et rapide, parfaite pour accompagner des crêpes ou de la brioche toastée.

  • Parts: 4
  • Préparation: 20 min
  • Cuisson: 20 min
  • Catégorie: Dessert
  • Cuisine: française, méditerranéenne
Mûres 1 kg
Sucre 500 g
Eau 15 cl
Citron 1/2

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Préparation de la recette : gelée de mûres sauvages

  1. Nettoyez les mûres puis mettez-les dans une casserole avec 15 centilitres d’eau et laissez cuire durant 10 minutes en les écrasant. Filtrez le tout avec un tamis. 
  2. Dans une casserole à confiture, versez le jus de mûres, le jus de citron et le sucre.
  3. Portez à ébullition et écumez puis laissez cuire durant 10 minutes. Enfin mettez les dans des pots propres.

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-7 kg en 1 mois sans régime

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