Votre bilan minceur gratuit !

Flan de carottes au Thermomix

Flan de carottes au Thermomix

Une recette simple et rapide de flan de carottes au Thermomix pour une entrée originale et gourmande ou un accompagnement savoureux.

Carottes 300 g
Oeufs 3
Emmental râpé 80 g
Crème entière liquide 10 cl
Echalote 1
Huile d'olive 1 cuillère à soupe
Cumin en poudre 1 cuillère à café
Sel 1 pincée
Ustensiles utilisés dans cette recette

Le top des recettes en vidéo

Préparation de la recette : flan de carottes au thermomix

  1. Préchauffez le four à 200° C. Épluchez les carottes et coupez-les en morceaux. Pelez l'échalote.
  2. Mettez l'échalote et les carottes dans le bol du Thermomix et mixez 10 seconde, à vitesse 5.
  3. Raclez les parois du bol à l'aide d'une spatule.
  4. Ajoutez l'huile et le cumin, puis faits cuire en fonction cuillère à 100° C pendant 7 minutes.
  5. Ajoutez ensuite les œufs, la crème, l'emmental et une pincée de sel. Mixez 30 secondes, à vitesse 8.
  6. Pour finir, mettez la préparation dans des moules à muffin en silicone.
  7. Enfournez pour 20 minutes de cuisson. Dégustez le flan de carottes au Thermomix.
Ustensiles de cuisine

Bilan minceur gratuit + ebook de recettes offert

Cliquez ici

Inscrivez-vous pour télécharger la fiche recette