Savourez une soupe de légumes maison, légère et réconfortante, idéale pour un repas sain, équilibré et facile à préparer.
Â
Épluchez les carottes, les pommes de terre et l’oignon, puis coupez-les en morceaux.
Nettoyez le poireau et le céleri, puis émincez-les.
Équeutez les haricots verts et coupez-les en deux.
Faites chauffer l’huile d’olive dans une casserole à feu moyen.
Ajoutez l’oignon et faites-le revenir 2 minutes jusqu’à ce qu’il devienne translucide.
Incorporez tous les légumes et mélangez pendant 2 minutes.
Versez l’eau ou le bouillon de légumes, salez légèrement et portez à ébullition.
Laissez cuire à feu moyen pendant 25 à 30 minutes jusqu’à ce que les légumes soient bien tendres.
Rectifiez l’assaisonnement en sel et en poivre.
Servez chaud, parsemé de persil frais si désiré.
Â
Auteur: Myriam
Bilan minceur gratuit + ebook de recettes offert
Cliquez ici