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🍗 Blancs de poulet grillés au citron vert et romarin

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🍗 Blancs de poulet grillés au citron vert et romarin

Savourez des blancs de poulet grillés, tendres et parfumés au citron vert et au romarin, parfaits pour un repas sain et gourmand.

Ingrédients

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Préparation de la recette : 🍗 blancs de poulet grillés au citron vert et romarin

Préparation : 15 min | Cuisson : 15 min | Temps total : 30 min
  1. Pressez les citrons verts pour en extraire le jus.

  2. Dans un bol, mélangez l’huile d’olive, le jus de citron vert, le romarin, le paprika, le sel et le poivre.

  3. Badigeonnez généreusement les blancs de poulet avec cette marinade.

  4. Laissez reposer 10 minutes à température ambiante pour plus de saveur.

  5. Faites chauffer une poĂŞle grill ou un gril Ă  feu moyen-vif.

  6. Déposez les blancs de poulet et faites-les cuire 6 à 7 minutes de chaque côté jusqu’à ce qu’ils soient bien dorés et cuits à cœur.

  7. Retirez du feu et laissez reposer 2 minutes avant de servir.

  8. Servez chaud avec des quartiers de citron vert.

Auteur: Myriam

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