Bilan minceur offert – objectif -7 kg en un mois

Smoothie pomme-kiwi

Smoothie pomme-kiwi

Avec cette recette, vous n'avez plus d'excuse pour ne pas réaliser vous-même votre smoothie. En 10 minutes à peine, il est prêt à être dégusté.

Pomme 1
Kiwis 3
Lait de coco 40 cl

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Préparation de la recette : smoothie pomme-kiwi

  1. Lavez et découpez la pomme.
  2. Pelez les kiwis et coupez-les en rondelles.
  3. Placez tous les fruits dans un mixeur, recouvrez de lait de coco et mixez. Servez le smoothie pomme-kiwi aussitôt.

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-7 kg en 1 mois sans régime

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