Spécial Rentrée : Bilan minceur offert – objectif -7 kg en un mois

Smoothie à l'abricot et à la mangue

Smoothie à l'abricot et à la mangue

Un beau cocktail de vitamines orangé pour déguster de bons fruits frais mixés !

  • Parts: 4
  • Préparation: 10 min
  • Catégorie: Boisson | Smoothie
  • Cuisine: française
Mangue 1
Abricots 6
Yaourt brassé nature 1
Lait 25 cl
Sucre en poudre 1 cuillère à soupe
Glaçons 3

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Préparation de la recette : smoothie à l'abricot et à la mangue

  1. Dans un bol, mélangez le sucre en poudre avec le lait.
  2. Pelez et découpez la mangue en dés. Dénoyautez puis découpez les abricots en dés. Mixez les deux ingrédients dans un blender.
  3. Versez le lait dans le blender puis mixez. Ajoutez ensuite les glaçons et le yaourt. Mixez à nouveau par impulsions. Dégustez le smoothie à l'abricot et à la mangue immédiatement.

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-7 kg en 1 mois sans régime

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