Smoothie à l'orange et à la carotte

Name: Smoothie à l'orange et à la carotte
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4 parts
Cuisine: française
Ingredients: 4 Carottes tendres; 4 Oranges mûres; 100 g Fromage blanc; 2 Portions de Vache qui Rit; 1 sachet Sucre vanillé; 1 pincée Gingembre en poudre; Sucre roux

Un délicieux cocktail de fruits et légumes frais pour faire le plein d'énergie et de carotène. A déguster au petit déjeuner pour bien démarrer la journée.

Parts: 4
Préparation: 15 min
Catégorie: Boisson | Smoothie
Cuisine: française

Ingrédients

Carottes tendres	4
Oranges mûres	4
Fromage blanc	100 g
Portions de Vache qui Rit	2
Sucre vanillé	1 sachet
Gingembre en poudre	1 pincée
Sucre roux

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Préparation de la recette : smoothie à l'orange et à la carotte

Épluchez et râpez les carottes.
Pressez les oranges. Mélangez le sucre vanillé à leur jus.
Dans le bol du blender, mettez les carottes râpées, les portions de Vache qui Rit, le fromage blanc, le jus d'orange, et une pincée de poudre de gingembre, mixez jusqu'à obtenir un mélange homogène.
Sucrez selon votre goût et ajoutez un peu d'eau si nécessaire. Dégustez le smoothie à l'orange et à la carotte bien frais.