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🥕 Velouté de carottes et courge au gingembre

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🥕 Velouté de carottes et courge au gingembre

Savourez un velouté onctueux de carottes et courge relevé de gingembre, sain, réconfortant et facile à préparer, parfait pour un dîner d’automne plein de douceur.

Ingrédients

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Préparation de la recette : 🥕 velouté de carottes et courge au gingembre

Préparation : 15 min | Cuisson : 25 min | Temps total : 40 min
  1. Épluchez les carottes et la courge, puis coupez-les en morceaux.

  2. Émincez l’oignon et râpez le gingembre.

  3. Chauffez l’huile d’olive dans une grande casserole.

  4. Faites revenir l’oignon 2 minutes, ajoutez le gingembre.

  5. Ajoutez carottes et courge, mélangez et laissez revenir 3 minutes.

  6. Versez le bouillon, portez à ébullition.

  7. Couvrez et laissez cuire 20 à 25 minutes jusqu’à tendreté.

  8. Mixez finement au blender ou mixeur plongeant.

  9. Ajoutez la crème ou le lait de coco, salez, poivrez, mélangez.

  10. Servez chaud avec vos toppings croquants préférés.

Auteur: Myriam

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