Soupe butternut, carottes et lentilles corail

Name: Soupe butternut, carottes et lentilles corail
Prep time: 15 min
Cook time: 30 min
Total time: 45 min
Yield: 4 parts
Cuisine: Française
Ingredients: 600 g Courge butternut; 400 g Carottes; 400 g Lentilles corail; 2 Oignons; 4 cuillères à soupe Crème fraîche; 1 cube Bouillon de légumes; 3 cuillères à café Graines de cumin

Découvrez cette recette de soupe butternut, carottes et lentilles corail particulièrement réconfortante et nourrissante pour cette période automnale.

Parts: 4
Préparation: 15 min
Cuisson: 30 min
Catégorie: Entrée | Soupe
Cuisine: Française

Ingrédients
Ustensiles

Courge butternut	600 g
Carottes	400 g
Lentilles corail	400 g
Oignons	2
Crème fraîche	4 cuillères à soupe
Bouillon de légumes	1 cube
Graines de cumin	3 cuillères à café

Casserole

Couteau

Mixeur plongeant

Ustensiles utilisés dans cette recette

Le top des recettes en vidéo

Préparation de la recette : soupe butternut, carottes et lentilles corail

Pelez la courge butternut, enlevez les graines et coupez la chair en dés.
Pelez les carottes et coupez-les en tranches.
Épluchez et émincez les oignons.
Mettez tous les légumes dans une grande casserole.
Rincez les lentilles corail et ajoutez-les dans la casserole. Ajoutez le cube de bouillon et couvrez d'eau.
Portez le tout à ébullition.
Baissez le feu et laissez mijoter 25 minutes.
Vérifiez que les légumes sont bien cuits à l'aide d'un couteau pointu et prolongez si nécessaire la cuisson quelques minutes.
Ajoutez les graines de cumin et mixez finement la soupe.
Ajoutez la crème fraîche avant de déguster la soupe butternut, carottes et lentilles corail.