Smoothie vitaminé aux oranges et pêches
5,0/5
Un smoothie énergisant à la pêche, orange et gingembre, riche en vitamines et parfait pour un boost naturel. Rafraîchissant et facile à préparer en 5 minutes.
Ingrédients
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Préparation de la recette : smoothie vitaminé aux oranges et pêches
- Lavez et dénoyautez les pêches, puis coupez-les en morceaux.
- Pressez l’orange pour en extraire le jus.
- Épluchez et râpez le gingembre.
- Dans un blender, ajoutez les morceaux de pêches, le jus d’orange, le gingembre râpé et l’eau.
- Mixez jusqu’à obtenir une texture lisse.
- Ajoutez du miel si vous souhaitez une touche sucrée.
- Incorporez quelques glaçons pour une boisson plus rafraîchissante et mixez à nouveau.
- Versez-le dans un verre et dégustez immédiatement votre smoothie vitaminé aux oranges et pêches.
Auteur: Doha
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