Smoothie betterave carotte vitaminé

Name: Smoothie betterave carotte vitaminé
Prep time: 10 min
Cook time: 1 min
Total time: 11 min
Yield: 2 parts
Cuisine: Française
Ingredients: 225 g Carottes; 115 g Cresson; 1 Betterave moyenne; 1 cm Gingembre

Véritable concentré de bienfaits, grâce à l’association du gingembre, du cresson et de la betterave, ce smoothie ultra-rapide à faire vous aidera à faire le plein de vitamines.

Parts: 2
Préparation: 10 min
Cuisson: 1 min
Catégorie: Boisson | Minceur | Smoothie
Cuisine: Française

Ingrédients

Carottes	225 g
Cresson	115 g
Betterave moyenne	1
Gingembre	1 cm

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Préparation de la recette : smoothie betterave carotte vitaminé

Supprimez les extrémités des carottes et coupez-les en rondelles. Découpez la betterave en petits morceaux et supprimez les feuilles jaunies du cresson.
Émincez le gingembre après avoir enlevé la peau.
Extrayez le jus des légumes et du gingembre puis versez le mélange dans deux petits verres. Dégustez bien frais.