Votre bilan minceur gratuit !

Smoothie pastèque

Smoothie pastèque

Une boisson rafraichissante et légère pour le petit déjeuner ou le goûter.

Pastèque 1
Yaourt nature 1
Sucre roux 1 cuillère à soupe
Citron 1/2
Ustensiles utilisés dans cette recette

Le top des recettes en vidéo

Préparation de la recette : smoothie pastèque

  1. Coupez la pastèque en quartier, pelez-la et coupez-la en gros morceaux puis retirez les pépins. Pressez le citron.
  2. Déposez les cubes de pastèque dans le blender, ajoutez le yaourt nature, le jus de citron et le sucre roux, puis mixez.
  3. Versez le mélange dans quatre grands verres et garnissez de glaçons.
  4. Server le smoothie pastèque !

 

Ustensiles de cuisine

Bilan minceur gratuit + ebook de recettes offert

Cliquez ici

Inscrivez-vous pour télécharger la fiche recette