Spécial Rentrée : Bilan minceur offert – objectif -7 kg en un mois

Smoothie de radis roses

Smoothie de radis roses

Vous en avez assez des traditionnels radis beurre ? Laissez-vous tenter par un smoothie de radis rose frais et onctueux.

Radis 2 bottes
Yaourt nature 250 g
Huile d'amande 2 cuillères à soupe
Sel, poivre 1 pincée

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Préparation de la recette : smoothie de radis roses

  1. Lavez et équeutez les radis. Mettez 4 radis de côté et coupez grossièrement le reste.
  2. Mettez les radis, le yaourt et l'huile dans un blender puis mixez finement.
  3. Versez le mélange dans des verrines. Décorez avec des tranches de radis et réservez au frais avant de servir le smoothie de radis roses.

 

 

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-7 kg en 1 mois sans régime

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