Pour un déjeuner sur le pouce, testez ces sandwichs aux falafels. Cette recette est parfaite si vous êtes en quête d’une préparation à la fois saine et gourmande. À partager en famille ou entre amis !
Pois chiches | 400 g |
Pains pitas | 4 |
Tomate | 1 |
Concombre | ½ |
Oignon | 1 |
Citron | 1 |
Feuilles de salade | 4 |
Ail | 3 gousses |
Persil ciselé | 3 cuillères à soupe |
Coriandre émincée | 2 cuillères à soupe |
Purée de sésame | 2 cuillères à soupe |
Cumin en poudre | 1 cuillère à café |
Levure chimique | ½ cuillère à café |
Sel, poivre |
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