Bilan minceur offert – objectif -7 kg en un mois

Salade de fruits gourmande

Salade de fruits gourmande

Un dessert très simple et léger pour finir le repas sur une note sucrée et fruitée !

Fraises 20
Bananes 2
Abricots 4
Pomme 1
Miel 2 cuillères à soupe

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Préparation de la recette : salade de fruits gourmande

  1. Pelez et coupez la banane en tranches.
  2. Découpez les fraises, les abricots et la pomme en quartiers. Tranchez les quartiers de pomme en deux.
  3. Dans un saladier, versez tous les fruits coupés, ajoutez le miel et mélangez. Servez aussitôt.

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-7 kg en 1 mois sans régime

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