Guide minceur >>

🍋🍝 PĂątes crĂ©meuses citron & courgette

3,8/5
8 avis
Déposez le premier commentaire !
🍋🍝 PĂątes crĂ©meuses citron & courgette

Pùtes citron courgette crémeuses faciles et rapides avec parmesan pour un repas savoureux.

Ingrédients

Le top des recettes en vidéo

PrĂ©paration de la recette : 🍋🍝 pĂątes crĂ©meuses citron & courgette

Préparation : 10 min | Cuisson : 15 min | Temps total : 25 min

Un plat simple, frais et ultra gourmand : ces pùtes crémeuses au citron et à la courgette sont parfaites pour un repas rapide avec une touche estivale et acidulée.

 

  1. Faites cuire les pĂątes selon les instructions du paquet.
  2. Pendant ce temps, coupez les courgettes en fines rondelles ou lamelles.
  3. Faites-les revenir dans une poĂȘle avec l’huile d’olive et l’ail.
  4. Ajoutez la crÚme fraßche et mélangez.
  5. Incorporez le zeste et le jus de citron.
  6. Égouttez les pĂątes et ajoutez-les dans la poĂȘle.
  7. Mélangez avec la sauce et le parmesan.
  8. Salez, poivrez et servez chaud.

Astuces

  • 🍃 Ajoutez du basilic ou de la menthe pour plus de fraĂźcheur
  • 🧀 Remplacez la crĂšme par du mascarpone pour plus d’onctuositĂ©
  • đŸŒ¶ïž Ajoutez une pointe de piment pour relever le plat

FAQ

Peut-on remplacer la crĂšme ?
Oui, par du yaourt ou une alternative végétale.

Quel type de pĂątes choisir ?
Les pùtes longues comme les spaghetti ou linguine sont idéales.

Peut-on ajouter une protéine ?
Oui, poulet, crevettes ou saumon se marient trĂšs bien.

Auteur: Myriam

Ustensiles de cuisine

Bilan minceur gratuit + ebook de recettes offert

Cliquez ici
Laisser un commentaire

Votre note