Spécial Été : Bilan minceur offert – objectif -7 kg en un mois

Mayonnaise légère (sans huile)

Mayonnaise légère (sans huile)

Testez cette recette light de mayonnaise légère pour vous régaler même en étant au régime.

  • Parts: 4
  • Préparation: 5 min
  • Catégorie: Sauce | Mayonnaise
  • Cuisine: française
Moutarde 2 cuillères à soupe
Fromage blanc 100 g
Persil plat frais 1 cuillère à café
Sel, poivre

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Préparation de la recette : mayonnaise légère (sans huile)

  1. Dans un bol, mélangez la moutarde, le fromage blanc, le sel et le poivre à l'aide d'un fouet.
  2. Ciselez le persil plat et parsemez-en la mayonnaise. Mettez au frais au minimum 2 heures avant dégustation.
  3. Tartinez la mayonnaise légère dans vos sandwichs ou servez-la avec des bâtonnets de légumes à l'apéritif.

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-7 kg en 1 mois sans régime

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