Spécial Été : Bilan minceur offert – objectif -7 kg en un mois

Gaspacho de tomates fraiches au Thermomix

Gaspacho de tomates fraiches au Thermomix

Très bonne recette de gaspacho de tomates fraiches à faire tout l'été pour une entrée réussie et gourmande. Dégustez sans modération.

Tomates mûres 5
Poivron rouge 1
Concombre 1
Oignon 1
Pain de mie 1 tranche
Ail 1 gousse
Huile d'olive 2 cuillères à soupe
Concentré de tomates 1 cuillère à soupe
Vinaigre de cidre 1 cuillère à soupe
Piment d'Espelette 1 pincée
Sel, poivre

Le top des recettes en vidéo

Préparation de la recette : gaspacho de tomates fraiches au thermomix

  1. Épluchez les tomates, le concombre, l'ail, le poivron et l'oignon et placez les ingrédients dans le Thermomix.
  2. Mixez 1 minutes à vitesse 8 et 1 minutes à vitesse 5.
  3. Ajoutez le pain de mie, l'huile le vinaigre et une pincée de sel et poivre, mixez 1 minute à vitesse 8.
  4. Ajoutez de l'eau afin d'obtenir une consistance liquide.
  5. Réservez le gaspacho de tomates fraiches au frais et servez.

Inscrivez-vous pour télécharger la fiche recette

-7 kg en 1 mois sans régime

En savoir plus