Bilan minceur offert – objectif -7 kg en un mois

Frites au four maison

Frites au four maison

Une délicieuse recette de frites sans friteuse pour se régaler plus léger et sans odeur de friture dans la cuisine. Toute la famille va en redemander !

  • Parts: 4
  • Préparation: 10 min
  • Cuisson: 40 min
  • Catégorie: Accompagnement | Frites
  • Cuisine: française

Ingrédients

  • Pommes de terre Bintje 8
  • Huile d'olive 2 cuillères à soupe
  • Paprika (facultatif) 1 cuillère à soupe

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Préparation de la recette : frites au four maison

  1. Préchauffez votre four à 250°C.
  2. Epluchez les pommes de terre, coupez les pommes de terre en frites d'1 centimètre de largeur, rincez-les et essorez-les bien.
  3. Dans un saladier ou 1 sac de congélation mélangez les pommes de terre avec l'huile et le paprika (facultatif). Déposez les frites sur la plaque du four recouverte de papier aluminium et laissez cuire les frites au four pendant 30 à 40 minutes.

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-7 kg en 1 mois sans régime

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Commentaires

Samira
21/07/2016 à 19:10
J'adore vos recettes:-) tout et bien expliqué !je suis ravie de recevoir vos recettes:-)
Becquet