Filet de saumon au four spécial grossesse

Préparation de la recette : filet de saumon au four spécial grossesse

1. Préchauffez le four à 210°C.
2. Coupez le filet de saumon en pavés de même taille, disposez-les sur une plaque huilée allant au four, puis arrosez-les d’huile d’olive. Assaisonnez avec du sel et du poivre à votre convenance, puis parsemez d’origan.
3. Enfournez pendant 10 minutes pour un filet de 2 à 2,5 cm d’épaisseur. Vérifiez régulièrement la cuisson du poisson avec une fourchette.
4. Une fois les pavés cuits, éteignez le four et servez le filet de saumon au four spécial grossesse aussitôt.