Spécial Été : Bilan minceur offert – objectif -7 kg en un mois

Croque italien

Croque italien

Un croque-monsieur aux saveurs italienne pour vous faire voyager le temps d'un repas !

  • Parts: 4
  • Préparation: 15 min
  • Cuisson: 15 min
  • Catégorie: Plat Principal
  • Cuisine: italienne
Pain de mie 16 tranches
Tomates 2
Mozzarella 1 boule
Jambon de pays 8 tranches
Sauce pesto 1 petit pot
Parmesan 100g

Vidéo de la recette :

Préparation de la recette : croque italien

  1. Préchauffez votre four à 210°C.
  2. Tartinez les tranches de pain avec la sauce pesto.
  3. Sur la moitié des tranches de pain, déposez 2 rondelles de tomates, 2 tranches de mozzarella, une 1/2 tranche de jambon et un peu de parmesan. Refermez chaque croque-monsieur avec l'autre moitié des tranches de pain. Recouvrez de parmesan.
  4. Enfournez 15 min.

 

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-7 kg en 1 mois sans régime

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