Spécial Été : Bilan minceur offert – objectif -7 kg en un mois

Croque-monsieur

Croque-monsieur

Pour une soirée festive avec les enfants, un plateau télé, ou pour faire participer les enfants à la préparartion, le croque monsieur est une super idée facile, pas chère et délicieuse

  • Parts: 2
  • Préparation: 10 min
  • Cuisson: 15 min
  • Catégorie: Plat Principal
  • Cuisine: française
Pain de campagne 4 tranches
Emmental en tranches 4
Jambon 2 tranches
Gruyère râpé 30 g
Lait
Beurre

Vidéo de la recette :

Préparation de la recette : croque-monsieur

  1. Préchauffez le four à 180°C
  2. Trempez légèrement le pain dans le lait. Mettez 1 tranche de fromage sur le pain, rajoutez le jambon puis recouvrez avec une tranche de fromage.
  3. Posez la seconde tranche de pain sur le tout, beurrez le pain et parsemez de fromage râpé. Enfournez 15 min.

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-7 kg en 1 mois sans régime

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