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Chia pudding à la mandarine et kiwi

Chia pudding à la mandarine et kiwi

Pour un petit-déjeuner sain et nourrissant, ce pudding contient tout ce qu'il faut pour une matinée énergique.

  • Parts: 4
  • Préparation: 15 min
  • Catégorie: Dessert
  • Cuisine: française
Mandarines 3
Kiwis 3
Graines de chia 50 g
Lait de coco 40 cl
Sucre 1 cuillère à soupe
Noix de coco râpée 1 cuillère à soupe
Ustensiles utilisés dans cette recette

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Préparation de la recette : chia pudding à la mandarine et kiwi

  1. Dans un bol, versez le lait de coco, ajoutez le sucre et fouettez, incorporez ensuite les graines de chia et fouettez à nouveau.
  2. Pelez les mandarines et tranchez-les, épluchez les kiwis et découpez-les en morceaux.
  3. Disposez une couche de fruits au fond, suivez avec une couche de pudding, et répétez l'opération en finissant par une couche de fruits. Ensuite, saupoudrez un peu de noix de coco râpée sur le dessus.
  4. Servez le chia pudding à la mandarine et kiwi.
Ustensiles de cuisine

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