Savourez une assiette brunch équilibrée et gourmande, parfaite pour un petit-déjeuner complet ou un repas léger plein de fraîcheur.
Â
Faites griller légèrement les tranches de pain, puis tartinez-les avec le fromage frais.
Coupez l’avocat en fines tranches et arrosez-le légèrement d’huile d’olive.
Faites chauffer une poêle à feu moyen et cuisez l’œuf au plat jusqu’à ce que le blanc soit pris et le jaune encore coulant.
Disposez la salade verte et les tomates cerises coupées en deux dans l’assiette.
Ajoutez le saumon fumé, les tranches d’avocat et l’œuf au plat.
Salez, poivrez et parsemez éventuellement de graines avant de servir immédiatement.
Â
Auteur: Myriam
Bilan minceur gratuit + ebook de recettes offert
Cliquez ici