Blancs de dinde express au curry
3,0/5
Les blancs de dinde express au curry, un petit plat délicieux et ultra rapide à cuisiner pour les jours où on manque de temps.
-
10 min
- ●
-
Plat Principal
|
Minceur
- ●
-
française
Ingrédients
Le top des recettes en vidéo
Préparation de la recette : blancs de dinde express au curry
Préparation :
5 min
|
Cuisson :
5 min
|
Temps total :
10 min
- Faites chauffer l'huile d'olive dans une poêle. Ajoutez les blancs de dinde pour les dorer 2 minutes sur chaque face. Salez et poivrez.
- Saupoudrez les blancs de dinde de curry sur toutes les faces.
- Pressez le jus de citron vert. Arrosez la volaille avec le jus de citron.
- Couvrez la poêle et faites cuire les blancs de dinde 3 à 4 minutes sur chaque face. Servez bien chauds, avec des légumes ou du riz basmati.
Auteur: Hélène
Bilan minceur gratuit + ebook de recettes offert
Cliquez ici
Laisser un commentaire
Vous aimerez aussi
