Blancs de dinde express au curry
3,0/5
Les blancs de dinde express au curry, un petit plat délicieux et ultra rapide à cuisiner pour les jours où on manque de temps.
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10 min
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Plat Principal
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Minceur
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française
Ingrédients
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Préparation de la recette : blancs de dinde express au curry
Préparation :
5 min
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Cuisson :
5 min
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Temps total :
10 min
- Faites chauffer l'huile d'olive dans une poêle. Ajoutez les blancs de dinde pour les dorer 2 minutes sur chaque face. Salez et poivrez.
- Saupoudrez les blancs de dinde de curry sur toutes les faces.
- Pressez le jus de citron vert. Arrosez la volaille avec le jus de citron.
- Couvrez la poêle et faites cuire les blancs de dinde 3 à 4 minutes sur chaque face. Servez bien chauds, avec des légumes ou du riz basmati.
Auteur: Hélène
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