Guide minceur à télécharger >>

Aiguillette de poulet à l'ail et au miel

5,0/5
1 avis
Déposez le premier commentaire !
Aiguillette de poulet à l'ail et au miel

Cette recette savoureuse et épicée s'accompagne idéalement d'une salade fraîcheur (tomate, salade, etc.) Parfaite pour un repas sain ou un dîner léger.

Ingrédients

Le top des recettes en vidéo

Préparation de la recette : aiguillette de poulet à l'ail et au miel

Préparation : 15 min | Cuisson : 20 min | Temps total : 35 min
  1. Faites fondre le beurre au micro-ondes. Pendant ce temps, pelez et écrasez l’ail.
  2. Dans un bol en verre moyen, fouettez le beurre fondu, l'ail, le vinaigre et le miel. Ajoutez le poulet, salez, poivrez et mélangez jusqu'à ce que tout le poulet soit bien imprégné.
  3. Laissez mariner pendant une quinzaine de minutes.
  4. Faites chauffer l'huile d'olive dans une poêle à feu moyen. Ajoutez le poulet et faites-le cuire jusqu'à ce que toutes les faces soient bien dorées. Savourez vos aiguillette de poulet à l'ail et au miel.

 

Ustensiles de cuisine

Bilan minceur gratuit + ebook de recettes offert

Cliquez ici
Laisser un commentaire

Votre note