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Le Mag’
https://www.mesrecettesfaciles.fr/recipe/veloute-d-asperges-vertes-et-creme-legere
Lavez et coupez les asperges en tronçons en gardant quelques pointes pour la décoration. Épluchez et coupez la pomme de terre en dés, puis émincez l’oignon. Faites chauffer l’huile d’olive dans un...
https://www.mesrecettesfaciles.fr/recipe/creme-de-tofu
Pressez le citron jaune pour en récolter le jus. Lavez et coupez les tomates cerises en deux. Dans un blender, mixez ensemble le tofu soyeux, le jus de citron, le vinaigre de cidre, la poudre de to...
https://www.mesrecettesfaciles.fr/recipe/energy-balls-maison
Réduisez en purée les dattes Medjoul. Broyez les noisettes ou les amandes jusqu'à obtenir une poudre fine. Mélangez les dattes et la poudre, incorporez l'huile de coco et les 30g de graines de chi...
https://www.mesrecettesfaciles.fr/recipe/gateau-healthy-a-la-banane
Préchauffez le four à 150°C en mode chaleur tournante. Pelez et réduisez les bananes en purée. Mélangez la purée avec la compote de pommes dans un saladier. Ajoutez ensuite le sucre et les œufs ent...
https://www.mesrecettesfaciles.fr/recipe/pizza-aux-legumes-verts-sur-croute-de-chou-fleur
Préchauffez le four à 200°C. Rincez le chou-fleur avant de le séparer en petits bouquets. Mixez-les pour les réduire en grains. Placez les grains de chou-fleur dans un récipient passant au four à m...
https://www.mesrecettesfaciles.fr/recipe/taboule-de-chou-fleur-aux-herbes-et-grenade-une-recette-fraiche-et-legere
Le taboulé de chou-fleur aux herbes et grenade est une alternative saine et originale au taboulé classique à base de semoule. Idéal pour un repas léger ou une entrée rafraîchissante, ce taboulé est sa...
https://www.mesrecettesfaciles.fr/recipe/salade-tiede-de-lentilles-tofu-et-legumes-croquants
Rincez les lentilles, puis faites-les cuire dans une casserole d’eau froide non salée pendant 20 à 25 minutes. Égouttez-les et réservez. Coupez le tofu en dés, puis faites-le mariner 15 mi...
https://www.mesrecettesfaciles.fr/recipe/smoothie-carottes-et-pommes
Pelez, rincez et coupez en rondelles les carottes. Épluchez, épépinez et coupez en quartiers les pommes. Pressez le jus du citron. Mettez les pommes, les carottes et le jus de citron dans un blen...
https://www.mesrecettesfaciles.fr/recipe/sandwich-vegetarien-au-fromage-et-legumes-frais
Lavez et tranchez finement le concombre, la tomate, les radis et l'oignon rouge en rondelles, puis rincez et égouttez les feuilles de laitue. Coupez le pain complet en deux dans le sens de la lo...
https://www.mesrecettesfaciles.fr/recipe/smoothie-mangue-et-curcuma
Râpez finement la carottes, épluchez et coupez la mangue en morceaux. Placez tous les ingrédients dans un blender et mixez jusqu'à obtenir une texture homogène. Ajustez la douceur en ajoutant du s...
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