🌯 Wraps de poulet à l’avocat

Name: 🌯 Wraps de poulet à l’avocat
Prep time: 15 min
Cook time: 10 min
Total time: 25 min
Yield: 4 parts
Cuisine: américaine
Ingredients: 4 Tortillas de blé; 2 Blancs de poulet; 1 Avocat mûr; 1 Tomate; 1/2 Concombre; Feuilles de laitue; 1 cuillère à soupe Jus de citron; 2 cuillères à soupe Yaourt grec; Sel; Poivre

4,0/5

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Savourez des wraps de poulet à l’avocat, frais et équilibrés, parfaits pour un déjeuner rapide et sain, riches en saveurs et en textures.

25 min
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Plat Principal | Wrap
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américaine

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Préparation de la recette : 🌯 wraps de poulet à l’avocat

Préparation : 15 min | Cuisson : 10 min | Temps total : 25 min

Écrasez l’avocat dans un bol avec le jus de citron, le sel et le poivre pour éviter qu’il noircisse.
Coupez le poulet cuits en fines lamelles.
Étalez le yaourt grec (ou la mayonnaise) sur chaque tortilla.
Ajoutez la purée d’avocat, le poulet, la tomate, le concombre et la laitue.
Roulez les tortillas fermement, puis coupez-les en deux pour une présentation nette.
Servez frais, accompagnés d’une salade ou de crudités.