Votre bilan minceur gratuit !

Soupe de carottes au cumin

Soupe de carottes au cumin

Pour satisfaire un repas léger ou une entrée réconfortante, cette soupe de carottes au cumin sera votre alliée. Sa saveur douce et épicée vous réchauffera à coup sûr. À tester absolument !

  • Parts: 4
  • Préparation: 15 min
  • Cuisson: 35 min
  • Catégorie: Entrée | Soupe
  • Cuisine: française
Carottes 1 kg
Oignon 1
Crème épaisse 3 grosses cuillères à soupe
Huile d’olive 1 cuillère à soupe
Graines de cumin 1 cuillère à café
Cumin en poudre ½ cuillère à café
Sel, poivre
Ustensiles utilisés dans cette recette

Le top des recettes en vidéo

Préparation de la recette : soupe de carottes au cumin

  1. Épluchez les carottes et l’oignon, puis découpez-les en morceaux.
  2. Faites chauffer l’huile d’olive dans une cocotte. Mettez les légumes et faites revenir pendant quelques minutes.
  3. Ajoutez ensuite le cumin en poudre, assaisonnez avec du sel, puis recouvrez d’eau à hauteur. Fermez la cocotte et laissez mijoter pendant 35 minutes.
  4. Une fois les carottes cuites, ajoutez la crème épaisse et mixez jusqu’à l’obtention d’une soupe crémeuse.
  5. Rectifiez l’assaisonnement avec du sel et du poivre à votre convenance. Ajoutez les graines de cumin. Servez aussitôt la soupe de carottes au cumin.

 

Ustensiles de cuisine

Bilan minceur gratuit + ebook de recettes offert

Cliquez ici

Inscrivez-vous pour télécharger la fiche recette