Votre bilan minceur gratuit !

Raïta de concombre et menthe

Raïta de concombre et menthe

Parfaite pour vos apéritifs ou vos entrées, cette sauce fraîche et légère prête en 10 minutes seulement est un vrai délice. Un accompagnement diététique riche en saveurs !

Yaourt à la Grecque 200 g
Concombre 1
Menthe fraîche 1 bouquet
Huile d'olive 1 filet
Sel, Poivre
Ustensiles utilisés dans cette recette

Le top des recettes en vidéo

Préparation de la recette : raïta de concombre et menthe

  1. Épluchez le concombre et coupez-le en petits dés.
  2. Rincez et séchez la menthe. Ciselez-la.
  3. Dans un récipient, mélangez les dés de concombres, la menthe ciselée, les yaourts à la Grecque.
  4. Salez, poivrez et versez le filet d'huile. Mélangez.
  5. Servez et dégustez la raïta de concombre et menthe bien fraîche.
Ustensiles de cuisine

Bilan minceur gratuit + ebook de recettes offert

Cliquez ici

Inscrivez-vous pour télécharger la fiche recette