Mini-wraps au thon et aux légumes

Name: Mini-wraps au thon et aux légumes
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 30 min
Yield: 4 parts
Cuisine: française
Ingredients: 400 g Thon au naturel; 200 g Carottes râpées; 200 g Poivrons verts coupés en dés; 4 Tomates; 1 Oignon rouge; 4 Tortillas de maïs; 4 Feuilles de laitue; 8 cuillères à soupe Fromage blanc; 2 cuillères à soupe Câpres; 4 cuillères à café Moutarde à l'ancienne; Sel, poivre

3,6/5

53 avis

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Des petits wraps parfaits pour un apéritif entre amis gourmand et estival.

30 min
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Plat Principal | Apéritif et amuse-bouche | Apéritif light | Wrap
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française

Ingrédients

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Préparation de la recette : mini-wraps au thon et aux légumes

Préparation : 15 min | Cuisson : 15 min | Temps total : 30 min

Dans un bol, mélangez le fromage blanc et la moutarde, salez, poivrez.
Épluchez l'oignon. Lavez et séchez les légumes. Coupez le tout en morceaux. Égouttez le thon.
Badigeonnez les tortillas avec le mélange à la moutarde. Répartissez un peu de chaque légume dessus. Ajoutez le thon et les câpres. Roulez les tortillas et coupez-les en 2 ou 3 pour former des mini-wraps. Maintenez avec des pics en bois si nécessaire. Servez aussitôt.

Auteur: Kamariya