Votre bilan minceur gratuit !

Courgette aubergine au four

Courgette aubergine au four

Ces courgettes et aubergines au four feront certainement l’unanimité auprès de vos proches. Ces légumes fondants et pleins de saveurs sont parfaits pour un repas simple et facile à préparer.

Aubergine 1
Courgette 1
Gousses d’ail 3
Huile d’olive 1 filet
Sel, poivre
Ustensiles utilisés dans cette recette

Le top des recettes en vidéo

Préparation de la recette : courgette aubergine au four

  1. Préchauffez le four à 150°C.
  2. Découpez l’aubergine et la courgette en rondelles ou en cubes. Mettez-les dans un plat allant au four.
  3. Mettez les gousses d’ail non pelées entre les morceaux de légumes.
  4. Salez et poivrez à votre convenance. Arrosez d’un filet d’huile d’olive.
  5. Faites cuire les courgettes et aubergines au four pendant 1 heure. Servez dès leur sortie du four.

 

Ustensiles de cuisine

Bilan minceur gratuit + ebook de recettes offert

Cliquez ici

Inscrivez-vous pour télécharger la fiche recette