Spécial Rentrée : Bilan minceur offert – objectif -7 kg en un mois

Compote de reines-claudes

Compote de reines-claudes

Une recette rapide, facile et économique. À déguster tiède ou bien froide au petit déjeuner, au goûter ou au dessert. En fait, quand l'envie vous en prend !

  • Parts: 2
  • Préparation: 10 min
  • Cuisson: 10 min
  • Catégorie: Dessert | Compote
  • Cuisine: française
Prune Reine-Claude 250 g
Beurre 5 g
Eau 4 cuillères à soupe
Stevia 2 cuillères à soupe
Sucre vanillé 1 cuillère à soupe

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Préparation de la recette : compote de reines-claudes

  1. Lavez, dénoyautez et coupez les reines-claudes en petits morceaux.
  2. Faites fondre le beurre dans une sauteuse. Ajoutez les reines-claudes, la stevia, le sucre vanillé et l'eau.
  3. Mélangez et laissez mijoter à feu doux pendant 8 à 10 minutes. Versez dans des bols ou des ramequins et dégustez aussitôt. 

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-7 kg en 1 mois sans régime

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