Emblématique de la cuisine méditerranéenne, ce tian de légumes au four offre un véritable festival de saveurs. Haut en couleur, ce plat est composé de légumes fondants à souhait et d’une sauce savoureuse.
Aubergines | 6 |
Tomates concassées | 500 g |
Courgettes vertes | 3 |
Courgettes jaunes | 2 |
Tomates rouges de taille moyenne | 4 |
Tomates jaunes de taille moyenne | 4 |
Oignon | 1 |
Gousses d’ail | 4 |
Parmesan râpé | 50 g |
Huile d’olive | 4 cuillères à soupe |
Thym | 1 cuillère à soupe |
Sel, poivre |
Bilan minceur gratuit + ebook de recettes offert
Cliquez iciInscrivez-vous pour télécharger la fiche recette