Votre bilan minceur gratuit !

Tajine de poulet aux courgettes et pommes de terre

Tajine de poulet aux courgettes et pommes de terre

Pour les amoureux de saveurs orientales, voici une délicieuse recette de tajine de poulet aux courgettes et pommes de terre. Ce plat familial aura forcément du succès auprès de vos invités.

  • Parts: 6
  • Préparation: 25 min
  • Cuisson: 60 min
  • Catégorie: Plat Principal
  • Cuisine: marocaine
Pommes de terre 6 petites
Poulet en morceaux 1
Courgettes rondes 2
Carottes 2
Oignon 1
Bouillon de volaille 1
Huile d'olive 4 cuillères à soupe
Eau chaude 1 verre
Olives vertes dénoyautées 1 poignée
Safran 2 cuillères à café
Poivre 1 cuillère à café
Gingembre 1 cuillère à café
Citron confit 1/2
Persil
Coriandre
Sel
Ustensiles utilisés dans cette recette

Le top des recettes en vidéo

Préparation de la recette : tajine de poulet aux courgettes et pommes de terre

  1. Dans un récipient, mélangez le gingembre, le safran, le sel et le poivre.
  2. Ajoutez l'huile, le bouillon de volaille émietté, et enrobez les morceaux de poulet avec ce mélange aux épices.
  3. Épluchez et hachez l'oignon. Coupez en bâtons les courgettes. Épluchez et coupez les pommes de terre en morceaux. Épluchez et coupez les carottes en bâtons.
  4. Dans un tajine, déposez l'oignon haché avec le poulet. Une fois que l'oignon commence à coller, versez le verre d'eau chaude. Mélangez.
  5. Ajoutez dans le tajine ou dans une cocotte, les légumes coupés, sauf les olives vertes. Laissez mijoter pendant une heure à couvert.
  6. Coupez le confit de citron en fines lamelles et ajoutez-le au plat au bout d'une heure, avec les olives, le persil et la coriandre ciselés. Couvrez 5 minutes et servez. Dégustez bien chaud le tajine de poulet aux courgettes et pommes de terre.
Ustensiles de cuisine

Bilan minceur gratuit + ebook de recettes offert

Cliquez ici

Inscrivez-vous pour télécharger la fiche recette