🍎 Smoothie pomme et cannelle

Savourez un smoothie pomme et cannelle doux et réconfortant, parfait pour un petit-déjeuner ou une pause gourmande. Facile et rapide, il allie fraîcheur du fruit et chaleur des épices.

1. Vous lavez et coupez les pommes en morceaux.
2. Vous placez les pommes dans un blender.
3. Vous ajoutez le lait, le miel et la cannelle.
4. Vous ajoutez les glaçons.
5. Vous mixez jusqu’à obtenir une texture lisse.
6. Vous servez immédiatement bien frais.

🌿 Variantes

• Version vegan : remplacez le lait par du lait d’amande
• Version protéinée : ajoutez un yaourt
• Version gourmande : ajoutez une banane
• Version épicée : ajoutez une pincée de gingembre

❓ FAQ

Faut-il éplucher les pommes ?
Vous pouvez garder la peau si elles sont bien lavées.

Peut-on le préparer à l’avance ?
Il est préférable de le consommer immédiatement.

Quel lait utiliser ?
Lait classique ou végétal selon votre préférence.

Comment le rendre plus onctueux ?
Ajoutez un yaourt ou une banane.

Auteur: Myriam