Bilan minceur offert – objectif -7 kg en un mois

Smoothie kiwi-persil détox

Smoothie kiwi-persil détox

Boisson détox fraîche, acidulée et vitaminée. Idéale pour lutter contre les maux de l'hiver : toux, rhume, angine, rhino-pharyngite... Buvez-en tous les matins !

Ingrédients

  • Kiwis 4
  • Pomme Granny 1/2
  • Eau de coco 400 ml
  • Citron vert 1
  • Persil 5 branches

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Préparation de la recette : smoothie kiwi-persil détox

  1. Epluchez les kiwis et la demi-pomme, coupez-les en morceaux. Lavez le persil, et mettez l'ensemble dans un mixeur. Ajoutez l'eau de coco progressivement et mixez jusqu'à ce que le breuvage devienne lisse. Ajustez la quantité d'eau de coco selon votre goût. Filtrez le smoothie si vous craignez les pépins des kiwis.
  2. Ajoutez ensuite le jus de citron vert, puis mixez à nouveau pour mélanger tous les ingrédients. Versez dans des verres et servez les smoothies kiwi-persil détox aussitôt.

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-7 kg en 1 mois sans régime

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