Spécial Été : Bilan minceur offert – objectif -7 kg en un mois

Smoothie au melon

Smoothie au melon

Un délice d'été fruité !

  • Parts: 4
  • Préparation: 10 min
  • Catégorie: Boisson | Smoothie
  • Cuisine: France
Melons mûrs 2
Yaourts natures 2
Basilic 4 feuilles

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Préparation de la recette : smoothie au melon

  1. Pelez et épépinez les melons. Découpez grossièrement la chair des melons. Ciselez le basilic.
  2. Mixez les melons avec les yaourts et le basilic jusqu'à obtenir la texture souhaitée.
  3. Versez la préparation dans 4 verres. Dégustez le smoothie au melon immédiatement.

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-7 kg en 1 mois sans régime

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