Une belle purée maison de potiron très colorée et très rapide à préparer grâce à sa cuisson au micro-ondes !
Potiron | 400 g de chair |
Lait | 250 cl |
Crème fraîche | 40 g |
Fromage râpé | 60 g |
Noix de muscade | 1 cuillère à café |
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-7 kg en 1 mois sans régime
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