Farine de blé | 75g |
Farine de maïs | 200g |
Levure chimique | 1 cuillère à soupe |
Oeufs | 3 |
Lait fermenté | 30cl |
Grains de maïs | 200g |
Piments rouges hachés | 1 ou 2 |
Coriandre ciselée | 2 cuillères à soupe |
Huile d'olive | 4 cuillères à soupe |
Sel | 1 cuillère à café |
Perdez jusqu'à 7 kg en 1 mois
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