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One pot rice au poulet, brocolis et carotte

One pot rice au poulet, brocolis et carotte

Vous connaissez déjà le one pot pasta ? Découvrez cette version gourmande et facile à préparer à base de riz. Ce one pot rice au poulet, brocolis et carotte est parfait pour vous régaler sans passer des heures en cuisine.

  • Parts: 1
  • Préparation: 10 min
  • Cuisson: 30 min
  • Catégorie: Plat Principal
  • Cuisine: Française
Escalope de poulet coupée en morceaux 1
Brocolis 200 g
Riz cru 130 g
Carotte 1
Oignon ¼
Sauce soja 25 ml

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Préparation de la recette : one pot rice au poulet, brocolis et carotte

  1. Commencez par peler et découper la carotte en rondelles assez fines. Émincez le poulet avant d’émincer l’oignon.
  2. Dans une casserole, déposez les morceaux de poulet, les rondelles de carotte, les petits bouquets de brocolis ainsi que l’oignon émincé. Ajoutez ensuite le riz.
  3. Mettez à chauffer 300 ml d’eau au four à micro-ondes. Versez l’eau dans la casserole de manière à recouvrir tous les ingrédients.
  4. Faites cuire le tout pendant 10 à 15 minutes. Ajoutez la sauce soja en fin de cuisson et mélangez.
  5. Dégustez aussitôt.

 

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