🍋 Infusion citron gingembre et thym

1. Faites chauffer l’eau dans une casserole.
2. Coupez le citron en rondelles.
3. Ajoutez le citron, le gingembre et le thym dans l’eau chaude.
4. Laissez infuser à feu doux pendant 10 minutes.
5. Retirez du feu puis ajoutez le miel.
6. Mélangez et servez chaud.

Variantes

• Ajoutez de la menthe pour plus de fraîcheur.
• Remplacez le miel par du sirop d’agave.
• Incorporez du curcuma pour renforcer les bienfaits.
• Ajoutez de la cannelle pour une touche épicée.

FAQ

Peut-on boire cette infusion froide ?
Oui, elle est aussi agréable en version froide.

Quand la consommer ?
Le matin ou le soir selon vos envies.

Peut-on utiliser du gingembre en poudre ?
Oui, mais le frais est plus parfumé.

Cette boisson est-elle bonne pour la santé ?
Elle est connue pour ses propriétés réconfortantes et digestives.