Ce gratin ne contient ni fromage ni viande, mais est réalisé avec du lait de coco, des légumes et des pâtes. Un véritable délice pour les papilles !
Penne | 250 g |
Champignons de Paris | 200 g |
Lait de coco | 240 ml |
Maïs | 180 g |
Tomates | 4 |
Courgette | 1 |
Oignon rouge | 1 |
Brocoli | 1/2 |
Sauce piquante | 1 filet |
Huile d'olive | 1 cuillère à soupe |
Jus de citron | 1 cuillère à soupe |
Sel, poivre |
Perdez jusqu'à 7 kg en 1 mois
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