Août : top 5 des légumes du mois

Une bonne cuisine c'est avant tout fait avec des bons produits. Les légumes et les crudités sont des alliés en été pour se rafraîchir et faire le plein de vitamines. Alors, pour vous aider à bien les choisir, voici notre top 5 du mois.

2/5 Le concombre

Originaire d’Inde, le concombre est riche en fibres ce qui contribuent à la sensation de satiété, parfait pour les personnes qui font attention à leur ligne. Le concombre est à la fois votre allié minceur et votre atout beauté. Egalement utilisé dans de nombreux produits cosmétiques, le concombre sera un atout majeur cet été. 

Découvre nos idées de recettes à base de concombre.