Préparez un smoothie banane-fraise frais et délicieux. Une boisson saine et rapide à base de fruits frais, parfaite pour un petit-déjeuner ou une collation.
Préparation de la recette
: smoothie banane-fraise
Lavez les fraises et équeutez-les. Coupez-les en morceaux si elles sont grandes.
Épluchez les bananes et coupez-les en rondelles.
Dans un blender, ajoutez les morceaux de banane, les fraises, le lait, et le miel (si vous voulez un smoothie plus sucré).
Mixez jusqu'à obtenir une consistance lisse et homogène. Si vous souhaitez un smoothie plus épais, ajoutez un peu plus de banane ou réduisez la quantité de lait.
Versez dans des verres et servez immédiatement votre smoothie banane-fraise.