Smoothie banane-fraise
5,0/5
Préparez un smoothie banane-fraise frais et délicieux. Une boisson saine et rapide à base de fruits frais, parfaite pour un petit-déjeuner ou une collation.
Ingrédients
Ustensiles
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Préparation de la recette : smoothie banane-fraise
- Lavez les fraises et équeutez-les. Coupez-les en morceaux si elles sont grandes.
- Épluchez les bananes et coupez-les en rondelles.
- Dans un blender, ajoutez les morceaux de banane, les fraises, le lait, et le miel (si vous voulez un smoothie plus sucré).
- Mixez jusqu'à obtenir une consistance lisse et homogène. Si vous souhaitez un smoothie plus épais, ajoutez un peu plus de banane ou réduisez la quantité de lait.
- Versez dans des verres et servez immédiatement votre smoothie banane-fraise.
Auteur: Dalila
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