Spécial Rentrée : Bilan minceur offert – objectif -7 kg en un mois

Riz et poivrons en salade

Riz et poivrons en salade

Riz cuit 250 g
Poivron vert 1
Poivron rouge 1
Champignons de Paris 8
Maïs 150 g
Oignons nouveaux 2
Huile d'olive 3 cuillères à soupe
Vinaigre de cidre 2 cuillères à soupe
Sel, poivre

Le top des recettes en vidéo

Préparation de la recette : riz et poivrons en salade

  1. Nettoyez les oignons nouveaux et taillez-les en morceaux fins (tiges et bulbe). Épépinez les poivrons et coupez-les en petits dés. Émincez les champignons en fines tranches.
  2. Dans un saladier, mélangez l'huile, le vinaigre, du sel et du poivre. Ajoutez le riz, les dés de poivrons, les lamelles de champignons et les morceaux d'oignon.
  3. Servez bien frais.

Inscrivez-vous pour télécharger la fiche recette

-7 kg en 1 mois sans régime

En savoir plus