Spécial Été : Bilan minceur offert – objectif -7 kg en un mois

Ragoût de champignons

Ragoût de champignons

Mélange de champignons (cèpes, champignons de paris, girolles..) 1 kg
Petite briochette séchée 1
Tomate 1
Échalote 1
Feuilles de basilic 5
Cerfeuil haché 1 cuillère à soupe
Crème fraîche 5 cuillères à soupe
Porto blanc ou rouge au choix 10 cl
Sel, poivre

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Préparation de la recette : ragoût de champignons

  1. Préparez les champignons. Ébouillantez les girolles et les cèpes 10 secondes. Rafraîchissez-les à l'eau froide et égouttez-les. Coupez les gros champignons pour qu'ils aient tous la même taille.
  2. Dans une cocotte, mettez les champignons, la tomate, la crème, le porto, l'échalote hachée, la chapelure de brioche, le sel et le poivre. Mélangez le tout à l'aide d'une cuillère en bois et couvrez.
  3. Commencez la cuisson à feu vif. Lors de l'ébullition, baissez à feu doux et laissez mijoter pendant 30 min. Vérifiez l'assaisonnement et parsemez d'herbes hachées (basilic et cerfeuil).
  4. Servez bien chaud.

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-7 kg en 1 mois sans régime

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