Pilons de poulet aux épices

Name: Pilons de poulet aux épices
Prep time: 10 min
Cook time: 45 min
Total time: 55 min
Yield: 4 parts
Cuisine: française
Ingredients: 8 Pilons de poulet; 4 cuillères à soupe Sauce soja; 3 cuillères à soupe Miel liquide; 1 cuillère à soupe Ketchup; 1 cuillère à soupe Huile de tournesol; 2 cuillères à café Mélange 4 épices

3,2/5

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Cette recette de pilons de poulet aux épices est parfaite pour un repas qui a du goût !

55 min
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Plat Principal
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française

Ingrédients

Ustensiles

Plat à gratin
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Préparation de la recette : pilons de poulet aux épices

Préparation : 10 min | Cuisson : 45 min | Temps total : 55 min

Préchauffez le four à 200°C.
Dans un grand bol, mélangez la sauce soja, le ketchup, l'huile, le miel et les épices pour préparer la marinade. Posez les pilons dans un grand plat de cuisson (non métallique) et arrosez-les de la préparation pour les laisser mariner 30 minutes.
Enfournez pour 45 à 55 minutes en retournant les pilons de temps en temps pour qu'ils dorent de façon uniforme.
Servez les pilons avec du jus de cuisson.

Auteur: Nathalie